ما الذي يخبرك به قلق علاقتك؟

- 🌪️  إشارة تحذير : القلق من العلاقة يشير إلى شعورنا بالتهديد في علاقتنا.

- 🛡️  نظام الحماية الذاتية : لدى عقلنا آلية تحذرنا من المخاطر العاطفية.

- 💔  الشعور بالضيق : يمكن أن ينشأ هذا القلق من مخاوف عميقة مرتبطة بالارتباط والضعف.

- 🌈  التهدئة الذاتية : لدينا أيضًا نظام يساعدنا على راحة أنفسنا وإدارة قلقنا.

- 🔍  التفكير ضروري : يمكن أن يساعدنا فهم هذه الإشارات في التنقل بشكل أفضل في علاقاتنا وتعزيز صحتنا العاطفية.