Vous n'êtes pas obligé de suivre les mêmes routines pour toujours

Rédigé le 27/10/2023
Articlophile .org


L'article explique l'importance des routines à court terme et comment elles peuvent aider à explorer les valeurs importantes à différentes étapes de la vie. Les routines à court terme peuvent satisfaire des besoins temporaires et permettre d'expérimenter de nouvelles activités. Elles peuvent également aider à développer de nouvelles compétences et à stimuler la créativité. Le texte explique comment utiliser la technique de timeboxing pour planifier les routines à court terme et les intégrer dans un calendrier basé sur ses valeurs.