Pour optimiser la qualité de votre sommeil, il est essentiel d'adopter une heure de coucher régulière, même pendant le week-end. En effet, votre horloge interne fonctionne mieux lorsqu'elle suit un...

L'idée que les douches froides ou la thérapie par le froid peuvent rehausser les fonctions cérébrales est de plus en plus étayée par des recherches récentes. Un aspect majeur est la stimulation du...

Avoir une bouteille d'eau réutilisable à portée de main sur votre bureau peut grandement vous aider à maintenir une hydratation adéquate. Lorsque l'eau est facilement accessible, vous êtes plus...

Découvrez comment réduire de 80% la pollution plastique des océans grâce à des solutions concrètes et innovantes, selon le rapport Breaking the Plastic Wave.  La pollution plastique des océans...

La créativité naît souvent de la nécessité, comme en témoignent les initiatives des habitants de Gaza qui transforment les contraintes du blocus en opportunités d'innovation. Dans les rues de cette...

Les taches d'encre sur les vêtements blancs ne sont plus une fatalité. "L'alcool médical reste la solution la plus efficace pour traiter rapidement une tache d'encre fraîche", affirme Marie Durand,...

"La position latérale pendant le sommeil pourrait jouer un rôle crucial dans la prévention des maladies neurodégénératives", affirme le Dr Sarah Johnson, neurologue et spécialiste du sommeil. Une...

Royal Air Maroc a inauguré une nouvelle liaison directe entre Casablanca et Vérone, renforçant sa présence sur le marché italien et améliorant la connectivité entre le Maroc et le nord-est de...

Le Conseil de la concurrence du Maroc a publié un communiqué le 19 juin 2026 notifiant un projet de concentration économique qui consacrera la prise de contrôle conjoint d'EFOA par deux sociétés...

👋 Bonjour l'ami du Maroc ! Temps de lecture : 6 minutes ☕ Tourisme et environnement La plage "Porto Rico", au sud de Dakhla, est mise en avant comme un site naturel préservé entre océan et...

Dry lease, wet lease, ACMI, sale and leaseback… ces termes reviennent régulièrement dans l'actualité des compagnies aériennes sans toujours être expliqués....

Quand la matière se souvient :  entre palimpseste pictural et rémanence photographique dans l’œuvre de Youssef Hadimi L’œuvre de Youssef Hadimi se déploie dans cet espace rare où la matière cesse...

Le vice-président américain JD Vance vient de lancer l'une des idées de politique IA les plus inattendues à ce jour : que le gouvernement des États-Unis prenne des participations directes dans les...

OpenAI vient d'engager l'un des architectes de l'IA moderne. Noam Shazeer, chercheur légendaire et l'un des esprits clés derrière la révolution des transformateurs, aurait rejoint l'entreprise pour...

OpenAI a peut-être découvert un raccourci pour rendre l'IA plus sûre. Les chercheurs ont découvert que l'entraînement de modèles sur des situations humaines réalistes n'améliorait pas seulement le...

👋 Bonjour l'ami du Maroc ! Temps de lecture : 6 minutes ☕ Diplomatie — consolidation africaine Le Maroc poursuit son ancrage continental avec la réception à Rabat de l’envoyé spécial gambien...

👋 Bonjour l'ami du Maroc ! Temps de lecture : 6 minutes ☕ Le Maroc consolide son positionnement de futur hub régional des énergies renouvelables et de l’export d’électricité verte vers l’Europe, dans...

👋 Bonjour l'ami du Maroc ! Temps de lecture : 6 minutes ☕ À Genève, un groupe de 40 États a réaffirmé son soutien à la souveraineté du Maroc sur le Sahara, consolidant une dynamique diplomatique déjà...

Royal Air Maroc étend son partenariat avec Qatar Airways, ajoutant quatre nouvelles liaisons vers l'Irak depuis Doha dès fin juin 2026. Royal Air Maroc élargira son partenariat en partage de...